Aujourd'hui, j'ai pris mon permier cours de yoga !!
Je ne pensais pas mais c'était physique, et mental car le cours était en anglais..
On a fait de la relaxation, des positions toutes à base du mot chien : position dog something, and dog like this, and dog like that! very funny
Et le tout sans payer, car pleins de cours de sport sont inclus dans les frais d'inscription (qu'on ne paye pas en étant en échange..)
Et évidemment, on est allée se réénergisées au second cup ... what a sunday ;)
1 commentaire:
Moi aussi je peux rajouter des commentaires ;-)
Nos aventures sont loin d'être finis. Bientôt Québec !!!
Bises
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